Hola estamos muy felices de darte la bienvenida a nuestro primer blog, en donde tendrás algunas de nuestras mejores recomendaciones para que lleves a cabo tus clases con mayor comodidad. Es muy importante siempre escuchar a tu cuerpo con lo que te sientas lista y cómoda para dar tu máximo en las clases!!! Hoy te recomendaremos las mejores opciones de tennis para que puedas brincar en el trampolín sin tener ninguna dificultad: Lo importante es que sean tennis ligeros y sin plataforma, la mayoría de los tenis “Para Correr” son los ideales. Existen varios modelos de nike Running que son muy cómodos para brincar arriba del trampolín, entre ellos: 1- Infinity React 2- Air Max 3- Superrep( son más recomendables para la clase de Jump&Tone) 4- Nike Renew 5- Metcon 6- Nike Free 7- Nike Zoom 8- Adidas Ultra Boost 9- Zoom Trail Runners 10- Zoom Training 11- JoyRide Si te gusta la marca Adidas también tienen tenis muy cómodos para correr, te recomendamos el modelo: 1. UltraBOOST La idea es que te sientas ligera y cómoda arriba del trampolín, incluso si te sientes más a gusto sin tenis y lo quieres hacer descalza y eso te da mayor seguridad, está perfecto. Recuerda que todos los cuerpos son diferentes y tienen distintas necesidades, no olvides siempre escuchar siempre al tuyo. A continuación te dejamos algunas fotos de los que usamos en nuestras clases
Esperamos te hayan servido nuestras recomendaciones; y nos vemos en el siguiente blog
Saludos Con mucho cariño Tu equipo fit studio online
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