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No pares hasta que te

sientas

orgullosa

SOBRE FIT STUDIO

En Fit Studio podrás tener las clases de cardio más intensas y divertidas que te ayudarán a lograr la mejor versión de ti misma.
Haz encontrado el lugar correcto para ser feliz haciendo ejercicio.

¿Estás lista para tener 50 minutos de tu día dedicados solamente a ti y a tú trampolín?

¿Aceptas el reto?

¡Anímate a cambiar tu vida,

el momento es hoy!

JUMP IT!

Es una clase muy dinámica de acondicionamiento físico donde se combina el ritmo de la música con el rebote de un mini trampolín, en la cual se integran algunos de los principios básicos de entrenamiento aeróbico con intervalos de fuerza y resistencia que logran moldear y tonificar el cuerpo de una mujer. Puedes quemar de 600 a 800 cal.

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BENEFICIOS JUMP IT!

  • Promueve la pérdida de peso.
  • Normaliza la presión arterial.
  • Estimula el metabolismo.
  • Promueve el tono muscular.
  • Reduce los niveles de colesterol y triglicéridos elevados.
  • Mejora los procesos de digestión y eliminación.
  • 10 minutos de trampolín equivalen a 30 minutos corriendo.
MÁS INFORMACIÓN

FIT DANCE

CARDIOWORKOUT

FIT DANCE

Clase Cardiovascular de baile fitness

Ritmos: Reggaeton, salsa, merengue y cumbia.

400 a 600 cal.

50 a 55 min.

Múltiples músculos de tu cuerpo.

CARDIOWORKOUT

Clase dinámica enfocada en tonificar tus músculos trabajando en circuitos.

Entrenamiento funcional, cardio + fuerza.

400 a 600 cal.

50 min.

Enfocada en un músculo diferente cada día.

Better life

¿CLASES EN LÍNEA?

Fit Studio las tiene para ti.

JUMP IT

$499/ mes

  • Bloque con 5 vídeos.
  • Duración: 50 minutos por clase.
  • Vigencia: 45 días.
  • La suscripción no incluye el trampolín.
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