STRONG JUMP
30 días
Intermedio
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Lo mejor de los dos mundos: Jump & Tone y Jump It en una clase de 50 minutos. Esta clase se enfoca los primeros 25 minutos en fuerza/resistencia (jump & tone ) y los otros 25 minutos en cardio intenso (jump it). Esta combinación te ayudara a perder grasa y tonificar de una manera mas rápida y efectiva. Tendrás clases nuevas cada semana.
EL EJERCICIO DONDE TRABAJAS ABSOLUTAMENTE TODO TU CUERPO
Parte alta
Parte baja
Full body
Abs
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